De zomer is een tijd om er op uit te trekken en veel buiten te zijn. Dat is goed voor uw gezondheid. U vindt hier tips om gezond te blijven tijdens warme dagen.
Houd het hoofd koel!
Gezonde zomer
Zomer en hitte
In de zomer kan het erg warm zijn. Het is tijdens de hitte extra belangrijk op uw gezondheid én op die van anderen te letten.
Ongedierte en schadelijke planten
Bepaald ongedierte of planten kunnen vooral in de zomer gezondheidsproblemen geven. Zo veroorzaken de brandharen van de eikenprocessierups hevige jeuk en van de ambrosia kunt u ernstige hooikoortsklachten krijgen.
(Infectie)ziekten en vaccinatie
De warmte is fijn maar kan ook gezondheidsproblemen veroorzaken. Als u op reis gaat naar het buitenland, is het verstandig om te checken of u vaccinaties nodig hebt.
- Reisvaccinaties
- Darminfecties (bijvoorbeeld na een barbecue)
- Hooikoorts
- Ziekte van Lyme
- Tekenencefalitis